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打篮球太厉害了怎么办第113章 好想天天打凯尔特人

第114章 113.好想天天打凯尔特人(万字大章求订阅!) “特殊签约球员:张昊。

年龄/出生日期:18岁/1977年1月7日。

身高207公分臂展218公分 体重:97公斤。

位置:前锋 所在球队:洛杉矶湖人队。

能力评价:73 身体素质:速度90力量90(爆发力83)弹跳94灵活性95体力92…… 投篮:三分65(顶弧区域三分80其余位置59)中投91上篮89…… 技术:控球61传球67接球投篮91接球翻身跳投64背打翻身跳投58……” 12月22号早上休息了一天一夜后张昊7点半由艾普莉-克拉克开车送他来到了时代华纳体育馆。

这波客场之旅结束后张昊看着自己的进步很明显! 虽然还未到74的能力评价但小的进步有很多两侧45度角以内的缩短了的三分也就是原本的接近三分线的顶弧区域的长两分达到80了可喜可贺。

传球提升到了67、控球达到了61这两个一直都在练但个子太大是个麻烦问题。

接球投篮91了这是最近学习雷吉-米勒的跑位节奏、结合之前那次名宿们的细节指导张昊的接球投篮成功的从90提升到了91。

任何一项技术达到顶尖水平后想要进步都变得非常难! 而背打翻身跳投这一项不知不觉间就已经超过了50达到了系统有评分的水平。

接球翻身跳投到了及格线之后进步也慢了下来。

训练的时间、比赛的经验……慢慢来。

打完六连客后湖人队有两天休息时间两天都没有安排训练明天直接打国王队25号打圣诞大战两天休息时间就是纯休息为之前的那一波剧烈的消耗休息。

但张昊昨天帮艾普莉-克拉克布置了家里后傍晚就联系了詹姆斯-沃西强烈要求今天开始训练。

相比篮网队的训练师不高兴直接写在脸上帕特-莱利时代就在湖人队工作的老训练师早上起来工作那叫一个积极张昊到球馆的时候训练师已经把该做的准备都做好了等张昊踩了一会儿椭圆机后就开始帮张昊活动肌肉和关节帮助张昊为训练做热身准备。

半个小时后为训练的热身结束詹姆斯-沃西还没来约好的是9点前张昊先练一会儿翻身跳投。

这个技术动作练了两个月了张昊不敢自认融会贯通也称得上驾轻就熟。

但越是如此他越不敢懈怠距离在比赛中到了该做动作的时候念头一出来身体就由肌肉记忆带动自然而然的做出动作那般融会贯通还有很大的差距。

就在张昊因为自己的进步充满了动力练得正嗨的时候一个声音响起:“OhCool-guy你来得真早我还以为可以比你早一点来。

” “我不是和你说过吗詹姆斯只要在主场比赛不管是不是休息日艾克斯都是第一个来到球馆训练。

” “埃尔文你别说了我想起了主教练如果不是他可能你退役前的那次总决赛卡里姆就能打我们就有可能拿到第六个冠军。

” “哈哈但没有帕特我们那三个冠军可能都拿不到。

” “你说得有道理但我想起那时候的训练还是会做噩梦……” 魔术师和詹姆斯-沃西来了。

张昊正要停下训练向两人打招呼瞄了一眼时间8点44分……那就再练一会儿等两人聊好再去打招呼。

魔术师和詹姆斯-沃西聊着聊着发现自己好像把一开始要来做的事情搞忘了看向张昊张昊又开始了一组训练。

詹姆斯-沃西想到刚才似乎看到张昊恭恭敬敬的准备打招呼不确定的问道:“艾克斯是怕打扰我们聊天?” “应该是这样听杰里说艾克斯礼貌得过分了一点。

” “我感觉也是这样他这方面……总感觉给人的距离感太强了倒是不让人觉得讨厌可也很难让人想要接近。

” “杰里让我们想点办法别让艾克斯变成卡里姆那样。

” “你这样说我感觉艾克斯真的有点像卡里姆……” 两人又开始聊开了好几年没有一起工作能聊的东西着实很多。

聊着聊着两人发现面前出现了一个人是张昊;两人同时转头看了下墙上的时钟8点59分。

“约翰逊先生沃西先生我们可以开始训练了吗?” “……” “……” 两人不知道要说什么好还真是准时! 那就直接进入正题詹姆斯-沃西问道:“艾克斯你每天都这么练吗?” “不是赛季有强度的训练不会很多但每天都得训练保持感觉但学习不会停下来。

” 詹姆斯-沃西点点头人小青年还是很懂得对身体的保护……这就更像贾巴尔了!他真想介绍两人认识认识看看两人坐一起半天不说一句话的场面。

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