从我是特种兵开始阅读变强第894章 从娘炮到男子汉的蜕变

陆羽继续道：“部队当中有句老话当兵后悔两年不当兵后悔一辈子！你们既然过来接受培训那就要把自己当成一个兵虽然训练很苦只要坚持下来我保证这会成为你们毕身难忘的烙印。

” “这里所经历的一切不管今后过去了多少岁月都会牢牢印刻在你们脑海里无法忘却！” 陆羽吼道：“现在全体围绕操场跑十圈！” “汤小米出列！” “到！” “由你带队领着他们跑。

”陆羽喝道。

“是！” 汤小米小跑到队伍前方面向众人吼道：“全体都有向右转！” 众艺人哗啦啦踩着凌乱不齐的脚步转到右边。

“跑步走！” 汤小米一马当先领着这些明星队伍环绕操场跑了起来。

摄影师们扛着家伙马上跟上把操场围起来拍下这些艺人的每个细节和表情。

汤小米放慢速度跑在前头扭头喊道：“快点跑都不要掉队了！不管男人女人只要掉队超过半圈以上就在十圈基础上多加一圈以此类推。

就算跑不动了我们也会有人托着你们跑！” 一圈跑下来明星的脸色越跑越苍白了。

他们这辈子都没跑过这么长的路啊！ 体能严重消耗一群人跑的上气不接下气。

有些人就算跑一圈都很累了。

十圈差不多四公里简直要了他们的老命啊！ 才跑了两圈而已就有人开始陆续掉队了。

到了三圈后这个数目变得更多只有缪缪数人还能坚持。

汤小米皱着眉头冲一旁叶寸心等人招招手。

叶寸心对沈兰妮几人对视嘿嘿笑着从早已准备好的布袋子里抓出几条蛇冲向跑道上。

“哇！快看你后面是什么？” 叶寸心跑到一个掉队的女艺人身后拿着蛇晃了晃。

这名女艺人本来已经跑不动了正在大喘气。

一回头看到身后突然冒出一条蛇冲她吐着信子顿时吓得魂飞魄散。

噔噔撒开脚丫子朝前狂奔了出去。

不仅女艺人那些男艺人同样如此看到蛇差点没吓尿了。

大家纷纷用处吃奶的劲往前跑。

顿时间操场上出现这样的一幕！ 叶寸心等人拿着蛇在后面追艺人们没命在前面跑。

就这样所有人咬着牙把十圈跑完了。

跑完之后大家全扑倒在地上剧烈喘息口鼻好像鼓风机一样呼啦啦转动累成了死狗。

“不跑了不跑了！让蛇咬死我算啦！” “我从来没感到这么累要死了！” “不行！再让我跑的话不如去死好了……” 大家成大字型四仰八叉躺在地上完全没一点形象。

这和他们在舞台上光鲜亮丽的造型形成鲜明对比被周围的摄像机全部抓拍。

但所有人都顾不得了只想把这辈子的呼吸都喘完怎么舒服怎么来。

陆羽走到众人面前摇摇头看向他们冷笑：“呵呵还是一帮大男人呢我真替你们感到害臊啊！看看我们教官跑完了脸不红起步踹人家还是女孩子。

而你们呢？简直连猪狗都不如！” “就这样还好意思做男人吗？哦其实你们也根本称不上男人！天天用化妆品的那不叫男人叫娘炮！不过我看叫你们娘炮都是抬举了连娘们儿都比你们强！全是草包、废物！” 要放在之前他们被陆羽如此的辱骂这帮男艺人肯定要发飙。

可现在众人实在累得不行。

跑完四公里已经掏空他们的身体就连发脾气力气都没有了！ 陆羽冷哼：“全给我起来这样躺着像什么？告诉你们刚才只是热身正式的训练还没开始呢！” 闻言。

所有人都用幽怨的眼神看向陆羽暗自哀嚎。

连半条命都跑掉了居然告诉我是热身？ 卧槽啊…… 这里果然就是地狱！ 今后他们还要不要活了？ 但没办法。

陆羽一声令下他们再怎么不情愿也只得托着疲惫的身躯继续跑起来。

苏玲的事才刚刚发生他们可不想因此落得那样下场！ 那就太悲催了。

…… 转眼间艺人们来军营已经过去半个月。

在每天魔鬼式的操练之下很多人也开始渐渐适应了训练环境。

每天早上起来雷打不动的五公里早操虽然还是很疲惫但他们的体力恢复速度有所加快。

不至于出现像第一天到来时那种累成狗的形象。

晚上吃完饭陆羽又下令让众人跑了个四公里。

所有人都在规定的时间内跑完也没有教官拿着蛇在后面追赶。

艺人对自己的成绩感到很惊讶。

半个月下来他们还是第一次在规定时间内全体一个不落的返回。

在每日的严苛训练下让众人并未察觉到他们腿部的肌肉线条明显更硬朗了。

胳膊也变得更粗肌肉摸上去更为结实身体明显壮硕起来肌肉更紧实。

这时汤小米高喝一声‘集合’！ 所有艺人几乎已经形成了条件反射哪怕还在休息但听到命令后也马上狂奔过来集合。

很多人还喘着粗气但没有一个人落下全在汤小米面前整齐列好队。

摄像师们也迅速奔跑过来把镜头对准了艺人。

这段时间除了艺人们摄影师几乎全程跟着跑要在第一时间捕捉明星的所有动态。

他们体能同样提升了很多扛着沉重的摄像机跑起来也身轻如燕。

汤小米一眼扫过大吼：“刚才只是热身现在全体继续训练！昨晚累个半死没完成的综合体能测试今天仍然继续谁如果再通不过我会再加大一倍的量。

” “还愣着干什么？开始！”汤小米怒吼。

“是！” 众人哗啦啦按要求趴在地上飞快做起俯卧撑来。

陆羽规定的是五百个。

这是普通部队的标准相较于特种部队还相差甚远。

但对这些没受过基础训练的艺人们来说哪怕持续了半个月依然没办法完成这么大的量。

唯一的收获就是这段时间下来所有人都知道了令行禁止。

命令一下！ 不管能不能完成没有人再会提出任何的疑虑。

只需要踏踏实实的服从命令。

喜欢从我是特种兵开始阅读变强请大家收藏：()从我是特种兵开始阅读变强20小说网更新速度全网最快。

本文地址从我是特种兵开始阅读变强第894章 从娘炮到男子汉的蜕变来源 http://www.mlmjzx.com