”用力用力你今天没吃饭吗?“ 在系统的训练中心里正在拿着篮球背身靠着巴特尔的严华几乎使出了吃『奶』的力气但是却怎么都顶不动背后的巴尔特而巴特尔也在严华连续背身单打无果之后冲着严华吼了起来。
作为一个中锋背身单打无疑就是必不可少的技能所以严华就决定先从背身单打开始练起但是和巴特尔一对一都练了一个多小时了严华却一次都没有成功过。
”把篮球给我你来防我。
“当孟旭的这次背身进攻再次以失败告终之后巴特尔就直接和严华交换了位置准备向严华展示一下自己的背身进攻了。
”背身单打的第一要点在背身靠住防守球员的时候要注意保护自己手中的篮球不论是运球收球还是在做投篮动作的时候首要的就是保护好自己手中的篮球避免被防守球员捅走。
“拿到篮球之后的巴特尔背身倚住严华然后开始向严华讲解背身单打的要领。
”第二点注意观察周围的防守球员要随时警惕他们冲过来包夹你。
“说完第二点之后巴特尔开始有节奏的拍打着篮球身体同时开始发力向身后的严华撞了过去。
”第三点哎哎哎你怎么回事我轻轻一撞你怎么就没了?“当巴特尔一边发力一边准备向严华讲解第三点要领的时候却发现自己身后的严华已经被撞飞出去了。
”不好意思不好意思实在是你的力气太大了。
“在刚才的防守中巴特尔看似轻轻的一撞严华就感觉自己的身体就像是被大锤狠狠的锤了一下一样身体不受控制的就向后退了两步。
”真是服了你了好好听着第三点要领在身体接触的时候要积极去感知防守人的重心和发力的力度以此来决定下一步的动作如果防守人是你这种没什么力气的就直接背身顶开他如果对方是一个身体壮实力气也大的球员那就先顶住他在他发力的时候顺势转身摆脱掉他。
“巴特尔说话的同时在确保自己不会把严华再次撞出去的情况下身体轻轻向后一靠紧接着就在严华面前直接背转身突破甩掉了严华。
”最后一点。
“在巴特尔用背转身突破摆脱了严华之后就再次退回到原位又开始向严华讲解起了背身进攻的要领:”在使用背身进攻的时候要注意身体平衡发力屁股、腰、侧肩要同时发力给防守人适当的压迫注意不要一味的用蛮力要保持身体重心的平衡就像是这样。
” 巴特尔在说完之后直接一撅屁股就再次把严华顶了出去持球转身之后的巴特尔并没有出手投篮而是看着严华摇了摇头一副烂泥扶不上墙的表情。
“好了我知道了我再来试试吧。
”被巴特尔一屁股顶的直接坐到了地上的严华很快就从地上爬了起来『揉』了『揉』小肚子跑到巴特尔的身边接过篮球就再次开始尝试了严华别的没有就是能吃苦尤其是在见到了坐着轮椅的姚明都还在坚持训练的时候严华的训练态度就更加积极了不怕对方比你天赋高就怕对方在比你天赋高的同时训练还比你更努力。
虽然一直在巴特尔面前吃瘪但是严华却一点都不沮丧因为严华并不觉得自己打不过巴特尔是一件丢人的事情相反能得到巴特尔的指点和一对一的指导训练绝对是一件非常幸运的事情所以严华就在系统空间中不知疲倦的一次又一次的用背身单打巴特尔好在系统空间内的时间和外界并不是平衡的就算严华在系统空间中消耗再多的时间也不会受到外界时间的影响。
“你实在是太弱了。
”在一次又一次的失败之后巴特尔都有些看不下去了不过对于严华毫不气馁的训练态度巴特尔还是非常欣赏的所以巴特尔就决定帮帮他:“就让我教你一个技能来帮助你提升一点实力吧。
” 手里抓着篮球气喘吁吁的严华在听到巴特尔的声音之后瞬间就觉得精神了不少才第一次训练巴特尔就要传授自己技能了这对于无时无刻不在想着变强的严华来说绝对是一件激动人心的事情。
“叮宿主获得蒙克-巴特尔的传承获得蒙克-巴特尔专属技能天生神力。
” “谢谢谢谢。
”在听到耳边响起的系统提士音之后严华连忙打开了自己的技能中心只觉得眼前一闪一个名为天生神力的技能就出现在了自己所拥有的技能列表中。
技能名称:天生神力(a级技能)。
技能详解:不可升级天赋类技能该技能将永久增加宿主力量属『性』上限10%。
附加属『性』天赋压制当宿主的对位球员没有天赋压制类力量技能时该附加属『性』将额外增加宿主5点力量值当和宿主对位的球员拥有天赋压制类的力量技能时该附加属『性』将抵消对方的所有天赋压制效果同时宿主的天赋压制效果也将被对方抵消。
“这个附加属『性』简直就是虐菜神技啊。
”在看了一边天生神力的技能详解之后严华总算是知道了巴特尔力量属『性』如此之高。
和关于巴特尔在训练的时候不敢用力的原因了本身力量属『性』就极高在加上这个天赋压制效果就巴特尔在俱乐部的那些队友还不是和砧板上的肉一样任巴特尔随便剁。
”虽然你已经拥有了天生神力但是因为你太瘦弱肌肉也不够强壮的缘故你还是无法发挥出这个技能的最大潜能所以我建议你现在急需的就是合理增重按照你的身高和臂展增重到120公斤左右才是最合适的。
“就在严华盯着这个技能兴奋的傻笑的时候巴特尔一盆冷水就泼到了严华的头上。
身高2米14体重却只有94公斤的严华也确实有些瘦了比严华还矮了几公分的巴特尔体重可是达到了130公斤所以严华现在确实是需要增重的然而增重也是需要科学的规划和一个循序渐进的过程而不是狂吃还喝长出一身肥肉来但是严华现在的条件是不具备规划营养餐的条件的所以在听到巴特尔建议自己增重之后严华的脑袋瞬间就大了没有一个职业化的俱乐部做后盾严华哪来那么雄厚的财力来科学增重。
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